Los factores limitantes en
ejercicios cortos y rápidos como los de halterofilia es producir la máxima
fuerza en el menor tiempo posible y los de ejercicios de fondo tales como los
de 5000m es el sistema de transporte de oxígeno o el corazón. Se puede ver en el estudio de
Alonso y López Calvet realizado en Dinamarca y publicado en una prestigiosa
revista en 2003 que para verificar esto sujetos entrenados corrían una prueba
similar a un 3000m en 8 minutos y dependiendo de la capacidad que tiene el
corazón para bombear sangre lo hacía más o menos rápido.
Echando un vistazo a los
récords podemos contestar a las siguientes preguntas: ¿estamos llegando a los
límites del rendimiento humano? ¿Los estamos sobrepasando?
400m: Récord en 1999.
10000m: Récord en 2000
¿Estamos por encima de
los límites de rendimiento humano? En mi opinión, sí. Dado el desarrollo de la
tecnología y por lo tanto al dopaje genético.
Ben Johnson: Seúl 1988, 100m,
positivo por esteroides anabolizantes.
Se empieza a sospechar de
los récords y se apunta a los 400m libres. Existe una gran evolución de la
marca entre los años 70’ y 75’. Por aquella época existía una barra libre de
anabolizantes: “Informe Dubin”. En el 76’ empiezan a establecerse controles
antidopaje y por esa causa las marcas empezaron a estabilizarse. Butch Reynolds
positivo en 1990. Con la aparición de la WADA (Agencia Mundial
Anti-Dopaje) en 2000 la marca disminuye.
En halterofilia en los
años 70 también existía un dopaje generalizado. Bulgaría por aquel entonces
ganaba en las tres categorías que se presentaba en los campeonatos del mundo de
1976 y 1978. Despues del 76’ empezaron a hacer controles de esteroides
anabolizantes pero no generalizados. A partir de ahí, coincidencias o no, los 8
deportistas búlgaros vieron caer su marca entre 13 y 40 kg, 25kg de media.
Con la aparición de la
eritropoyetina pasó lo mismo varios años después. En 35 años (1955-1990, hasta
la aparición de esta) en la prueba de 10000m hubo un minuto de mejora en la
marca. 6-10 años después hubo una disminución de la marca en 70 segundos, justo
coincidiendo con el nacimiento de la EPO. Varios estudios demuestran en 1991
que aumenta el volumen máximo de oxígeno.
Entonces, ¿hemos
sobrepasado los límites humanos o estas sustancias nos están diciendo dónde
está ese límite?
Riesgos que contienen
estas sustancias. Halterófilos nacidos en los años 50’-60’ mueren en los
80’-90’ con 40-45 años por causas desconocidas. Comparando en un estudio con
población sedentaria de la misma edad ven como mueren 8 veces más, halterófilos
que sedentarios. Las sustancias dopantes provocan un acelerón en el reloj
biológico o sobrecarga que indica claramente que se han sobrepasado los límites
del rendimiento.
La EPO es una joven droga
que también provoca problemas en la salud, como hipertensión arterial,
policitemia, anemia que provoca un urgente trasplante de riñón. Misteriosamente
el año que se inventó murieron 18 ciclistas por causas desconocidas durmiendo a
media noche.
¿Cuáles son los límites?
Existen 3 cosas que hacen
que un deportista mejore su marca:
Dopaje
genético: ilegal.
Planificación
del entrenamiento: FUTURO.
Estilos de
vida.
(Ayestarán, 2011)
http://www.ivoox.com/los-limites-en-la-actividad-deportiva_sb.html?sb=los+limites+en+la+actividad+deportiva
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